Ons algemene lesrooster
Bekijk hieronder ons rooster om te zien wanneer jouw les plaatsvind. In het algemene rooster vind je alle sporten en lessen die bij Nauwelaerts worden gegeven voor volwassenen. Onder het algemene rooster vindt u het Senioren rooster en daaronder het rooster voor de Kinderlessen.
>> KLIK HIER OM HET VOLLEDIGE ROOSTER TE BEKIJKEN (PDF) - update: 15 september
- All Events
- Total Body Workout
- Pilates
- Yoga
- Conditietraining
- Kickboksen
- Krachttraining
- Power Pump
- TRX workout
- Jiu-Jitsu
- Karate
- Judo
- Martial Fit
- Fitwalk
- Bootcamp
- BHBB
- Bokszakworkout
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.00 | ||||||
| 09.00 | ||||||
| 10.00 |
Yoga |
|
||||
| 11.00 | ||||||
| 12.00 | ||||||
| 13.00 | ||||||
| 14.00 | ||||||
| 15.00 | ||||||
| 16.00 | ||||||
| 17.00 | ||||||
| 18.00 |
Kickboksen
19.15
20.15
Martial Fit
20.00
21.00 |
|||||
| 19.00 |
|
|
||||
| 20.00 |
|
|
||||
| 21.00 |
Maandag
-
09.00 - 10.00
-
10.00 - 11.00
-
18.00 - 19.00
-
19.00 - 20.00
-
19.00 - 20.00
-
20.00 - 21.00
-
20.00 - 21.00
Dinsdag
-
09.00 - 10.00
-
10.00 - 11.00
-
11.00 - 12.00
-
18.00 - 19.00
-
19.00 - 19.45
-
19.00 - 20.00
-
19.00 - 20.00
-
20.00 - 21.00
-
20.15 - 21.15
Woensdag
-
08.30 - 09.15
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
18.00 - 19.00
-
18.30 - 19.15
-
19.15 - 20.15
-
19.30 - 20.30
Donderdag
-
09.00 - 10.00
-
19.45 - 20.45
-
20.00 - 21.00
Vrijdag
-
09.00 - 10.00
-
19.00 - 20.00
Zaterdag
-
09.00 - 10.00
-
10.00 - 10.45
-
10.00 - 11.00
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | ||||||
| 10.00 | ||||||
| 11.00 | ||||||
| 12.00 | ||||||
| 13.00 | ||||||
| 14.00 | ||||||
| 15.00 | ||||||
| 16.00 | ||||||
| 17.00 | ||||||
| 18.00 | ||||||
| 19.00 |
Maandag
-
09.00 - 10.00
-
10.00 - 11.00
-
19.00 - 20.00
Donderdag
-
09.00 - 10.00
Vrijdag
-
09.00 - 10.00
Zaterdag
-
09.00 - 10.00
No events hours available!
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | ||||||
| 10.00 | ||||||
| 11.00 | ||||||
| 12.00 | ||||||
| 13.00 | ||||||
| 14.00 | ||||||
| 15.00 | ||||||
| 16.00 | ||||||
| 17.00 | ||||||
| 18.00 | ||||||
| 19.00 |
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 |
Dinsdag
-
11.00 - 12.00
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 |
Maandag
-
19.00 - 20.00
No events hours available!
No events hours available!
No events hours available!
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | ||||||
| 11.00 | ||||||
| 12.00 | ||||||
| 13.00 | ||||||
| 14.00 | ||||||
| 15.00 | ||||||
| 16.00 | ||||||
| 17.00 | ||||||
| 18.00 | ||||||
| 19.00 |
Dinsdag
-
19.00 - 19.45
Woensdag
-
18.30 - 19.15
Zaterdag
-
10.00 - 10.45
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.00 | ||||||
| 21.00 |
Dinsdag
-
20.15 - 21.15
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 | ||||||
| 19.00 |
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 |
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 | ||||||
| 20.00 |
Woensdag
-
19.30 - 20.30
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | ||||||
| 11.00 | ||||||
| 12.00 | ||||||
| 13.00 | ||||||
| 14.00 | ||||||
| 15.00 | ||||||
| 16.00 | ||||||
| 17.00 | ||||||
| 18.00 | ||||||
| 19.00 | ||||||
| 20.00 |
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.00 |
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.00 | ||||||
| 09.00 |
Woensdag
-
08.30 - 09.15
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 | ||||||
| 20.00 |
Maandag
-
20.00 - 21.00
Woensdag
-
19.15 - 20.15
Donderdag
-
19.45 - 20.45
No events available!
Senioren lesrooster
-
- Senior Fit
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | ||||||
| 11.00 |
|
|
||||
| 12.00 |
Maandag
-
11.00 - 11.45
-
11.45 - 12.15
Dinsdag
-
10.15 - 11.00
-
11.00 - 11.30
Woensdag
-
11.00 - 11.45
-
11.45 - 12.15
Donderdag
-
10.30 - 11.15
-
11.15 - 11.45
Vrijdag
-
10.00 - 10.45
-
10.45 - 11.15
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 |
|
|
||||
| 11.00 |
|
|
||||
| 12.00 |
Maandag
-
11.00 - 11.45
-
11.45 - 12.15
Dinsdag
-
10.15 - 11.00
-
11.00 - 11.30
Woensdag
-
11.00 - 11.45
-
11.45 - 12.15
Donderdag
-
10.30 - 11.15
-
11.15 - 11.45
Vrijdag
-
10.00 - 10.45
-
10.45 - 11.15
No events hours available!
No events hours available!
No events available!
Kinderen lesrooster
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 |
Tuimelen en buitelen
3-4½ jr
09.00
09.45
|
|||||
| 10.00 |
Tuimelen en buitelen
3-4½ jr
10.00
10.45
|
|||||
| 11.00 |
Jeugd Judo
4-5 jr
11.15
12.00
|
|||||
| 12.00 |
Jeugd Judo
5-6 jr
12.15
13.00
|
|||||
| 13.00 |
Jeugd Judo
4-5 jr.
13.30
14.15
|
Jeugd Judo
7-8-9 jr
13.00
14.00
|
||||
| 14.00 |
Jeugd Judo
4-5 jr.
14.00
14.45
Jeugd Judo
6-7 jr
14.45
15.45
Jeugd Judo
8-9-10 jr
15.45
16.45
|
|||||
| 15.00 |
Jeugd Judo
4-5-6 jr
15.15
16.00
|
Jeugd Judo
6-7 jr
15.15
16.15
Jeugd Judo
8-9 jr
16.15
17.15
Jeugd Judo
10+ jr
17.15
18.15
Jeugd Judo
Selectie Training
18.15
19.30
|
Jeugd Judo
6-7 jr.
15.00
16.00
|
|||
| 16.00 |
Jeugd Judo
7-8 jr
16.00
17.00
|
Jeugd Judo
8 t/m 10 jr
16.00
17.00
|
||||
| 17.00 |
Jeugd Judo
9 t/m 12 jr
17.00
18.00
|
Kickboksen Kids
8-12 jr.
17.30
18.30
|
Jeugd Karate
8-10 jr
17.00
18.00
|
|||
| 18.00 |
Jeugd Judo
13+ jr
18.00
19.00
|
Jeugd Karate
11+ jr
18.00
19.00
|
Jeugd Karate
11+ jr
18.00
19.00
|
|||
| 19.00 |
Maandag
-
Jeugd Judo15.15 - 16.00
-
Jeugd Judo16.00 - 17.00
-
Jeugd Judo17.00 - 18.00
-
Jeugd Judo18.00 - 19.00
Dinsdag
-
Jeugd Karate18.00 - 19.00
Woensdag
-
Jeugd Judo14.00 - 14.45
-
Jeugd Judo14.45 - 15.45
-
Jeugd Judo15.45 - 16.45
-
Kickboksen Kids17.30 - 18.30
Donderdag
-
Jeugd Judo15.15 - 16.15
-
Jeugd Judo16.15 - 17.15
-
Jeugd Judo17.15 - 18.15
-
Jeugd Judo18.15 - 19.30
Vrijdag
-
Jeugd Judo13.30 - 14.15
-
Jeugd Judo15.00 - 16.00
-
Jeugd Judo16.00 - 17.00
-
Jeugd Karate17.00 - 18.00
-
Jeugd Karate18.00 - 19.00
Zaterdag
-
Tuimelen en buitelen09.00 - 09.45
-
Tuimelen en buitelen10.00 - 10.45
-
Jeugd Judo11.15 - 12.00
-
Jeugd Judo12.15 - 13.00
-
Jeugd Judo13.00 - 14.00
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 |
Tuimelen en buitelen
3-4½ jr
09.00
09.45
|
|||||
| 10.00 |
Tuimelen en buitelen
3-4½ jr
10.00
10.45
|
Zaterdag
-
Tuimelen en buitelen09.00 - 09.45
-
Tuimelen en buitelen10.00 - 10.45
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.00 |
Jeugd Karate
8-10 jr
17.00
18.00
|
|||||
| 18.00 |
Jeugd Karate
11+ jr
18.00
19.00
|
Jeugd Karate
11+ jr
18.00
19.00
|
Dinsdag
-
Jeugd Karate18.00 - 19.00
Vrijdag
-
Jeugd Karate17.00 - 18.00
-
Jeugd Karate18.00 - 19.00
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 |
Jeugd Judo
4-5 jr
11.15
12.00
|
|||||
| 12.00 |
Jeugd Judo
5-6 jr
12.15
13.00
|
|||||
| 13.00 |
Jeugd Judo
4-5 jr.
13.30
14.15
|
Jeugd Judo
7-8-9 jr
13.00
14.00
|
||||
| 14.00 |
Jeugd Judo
4-5 jr.
14.00
14.45
Jeugd Judo
6-7 jr
14.45
15.45
Jeugd Judo
8-9-10 jr
15.45
16.45
|
|||||
| 15.00 |
Jeugd Judo
4-5-6 jr
15.15
16.00
|
Jeugd Judo
6-7 jr
15.15
16.15
Jeugd Judo
8-9 jr
16.15
17.15
Jeugd Judo
10+ jr
17.15
18.15
Jeugd Judo
Selectie Training
18.15
19.30
|
Jeugd Judo
6-7 jr.
15.00
16.00
|
|||
| 16.00 |
Jeugd Judo
7-8 jr
16.00
17.00
|
Jeugd Judo
8 t/m 10 jr
16.00
17.00
|
||||
| 17.00 |
Jeugd Judo
9 t/m 12 jr
17.00
18.00
|
|||||
| 18.00 |
Jeugd Judo
13+ jr
18.00
19.00
|
|||||
| 19.00 |
Maandag
-
Jeugd Judo15.15 - 16.00
-
Jeugd Judo16.00 - 17.00
-
Jeugd Judo17.00 - 18.00
-
Jeugd Judo18.00 - 19.00
Woensdag
-
Jeugd Judo14.00 - 14.45
-
Jeugd Judo14.45 - 15.45
-
Jeugd Judo15.45 - 16.45
Donderdag
-
Jeugd Judo15.15 - 16.15
-
Jeugd Judo16.15 - 17.15
-
Jeugd Judo17.15 - 18.15
-
Jeugd Judo18.15 - 19.30
Vrijdag
-
Jeugd Judo13.30 - 14.15
-
Jeugd Judo15.00 - 16.00
-
Jeugd Judo16.00 - 17.00
Zaterdag
-
Jeugd Judo11.15 - 12.00
-
Jeugd Judo12.15 - 13.00
-
Jeugd Judo13.00 - 14.00
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.00 |
Kickboksen Kids
8-12 jr.
17.30
18.30
|
|||||
| 18.00 |
Woensdag
-
Kickboksen Kids17.30 - 18.30
No events available!