FORGOT YOUR DETAILS?

Fitwalk

Niet te vermoeiend trainen en toch je conditie en figuur verbeteren? Doe dan eens mee aan Fitwalk®! Deze effectieve en prettige trainingsmethode is voortgekomen uit het actief wandelen: misschien wel de beste manier van bewegen die er is.

Ondanks dat er niet gerend wordt, verbruikt u meer calorieën dan tijdens hardlopen en worden alle spiergroepen op een veilige manier getraind. De instructeur ziet erop toe dat je de juist techniek gebruikt, zodat met name de core-spieren (rug-, buik-, bekken- en schuine buikspieren) continue worden aangesproken.

Terwijl je geniet van de natuur gaat je conditie -haast ongemerkt- met sprongen vooruit!

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
10.00
Fitwalk
Bleek & Berg
10.00
11.00
Fitwalk
Oase
10.00
11.00
Fitwalk
Oase
10.00
11.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Fitwalk
Bleek & Berg
19.00
20.00
20.00
Fitwalk
Bleek & Berg
20.00
21.00

Dinsdag

  • Fitwalk
    10.00 - 11.00
  • Fitwalk
    19.00 - 20.00

Woensdag

  • Fitwalk
    10.00 - 11.00

Donderdag

  • Fitwalk
    20.00 - 21.00

Zaterdag

  • Fitwalk
    10.00 - 11.00
No events available!

TOP