Judo
Leer jezelf verdedigen dankzij verschillende technieken.
Voor veel mensen in Nederland is judo een bekende sport, je werpt een ander op zijn/haar rug en je wint het wedstrijdje. Maar judo is in de eerste plaats helemaal niet ontworpen als wedstrijd sport. Judo is veel meer dan dat, het is een zelfverdedigingssport waarbij je fysiek in contact komt te staan met een ander. Je leert bij judo vallen, elkaar respecteren maar vooral is judo goed voor je zelfvertrouwen. Hoe gaat dit in zijn werk? Doordat je fysiek met veel mensen in contact komt bouw je automatisch een bepaalt zelfvertrouwen op, je leert vallen en dat is nou precies wat een judoka sterker maakt. In het alledaagse leven kan je dit terug zien:
- Je valt met een fiets, je maakt een "judorol"
- Je struikelt achterover over een stoepje, je hebt je kin op je borst.
- Je valt van de trap, je maakt een “judorol”