Karate
Leer verschillende trap-, stoot- en verdedigingstechnieken.
De motiverende karate trainingen staan onder leiding van de ervaren docent Henk Harm (2e dan Karate, 5e dan Jiu Jitsu, 6e dan Judo). Naast het onder de knie krijgen van de effectieve en natuurlijke bewegingen van het karate, zijn de trainingen ook een goede manier om de totale conditie van het lichaam te verbeteren.
Doordat zowel lichaam als geest flink worden aangesproken, vormt deze cursus de perfecte manier om lekker je energie kwijt te kunnen!
Kom gerust eens kijken bij de training of doe mee met een vrijblijvende proefles.